Your Healing House
Coaching en systemisch werk
Your Healing House
Coaching en systemisch werk
Coaching en systemisch werk voor iedereen die verlangt naar blijvende verandering, rust en helderheid.
Misschien pas je je al lange tijd aan, draag je veel verantwoordelijkheid of voel je spanning tussen wat er van je wordt verwacht en wat jij zelf nodig hebt.
Misschien loop je steeds tegen dezelfde patronen aan, zonder precies te begrijpen waarom.
Samen onderzoeken we wat jou vandaag nog in de weg staat, zodat er meer rust, vrijheid en verbinding ontstaat.
Hoe ik begeleid
Ratio
We brengen gedachten, overtuigingen en terugkerende patronen in kaart. Bewustwording is vaak de eerste stap naar verandering.
Lichaam & Gevoel
Je lichaam laat vaak eerder zien wat er speelt dan je hoofd. Door opnieuw te leren voelen ontstaat ruimte voor verwerking en blijvende verandering.
Systemisch
We maken zichtbaar wat jou onbewust blijft beïnvloeden,
zodat er meer begrip, rust en beweging ontstaat.
"De realiteit heelt het meest"
Ieder mens maakt deel uit van een systeem, te beginnen bij het familiesysteem waarin je bent opgegroeid.
De manier waarop je bent opgegroeid, de ervaringen die je hebt meegemaakt en hoe je hebt geleerd om met jezelf, anderen en emoties om te gaan, bepalen voor een groot deel hoe je naar jezelf kijkt, relaties aangaat en keuzes maakt.
Tijdens een traject werken en kijken we naar drie belangrijke lagen; naar je gedachten, de signalen van je lichaam én de diepere systemische laag.
Verandering ontstaat vaak wanneer deze drie lagen zichtbaar worden en met elkaar verbonden zijn.
1:1 Coaching
Een persoonlijk traject waarin we samen onderzoeken wat jou heeft gevormd en hoe dat vandaag nog doorwerkt in jouw leven.
Niet om het verleden te veranderen, maar om te begrijpen wat jou vandaag nog beïnvloedt.
Want wanneer je begrijpt waar bepaalde patronen vandaan komen, hoef je er niet langer onbewust door geleid te worden.
Aanbod coaching
"Wat jou vandaag belemmert, heeft jou ooit geholpen"
Voor werkgevers
Voor organisaties die willen investeren in veerkrachtige medewerkers en gezonde samenwerkingen.
Ik begeleid medewerkers en leidinggevenden bij persoonlijke ontwikkeling, stress- en burn-out klachten en het doorbreken van belemmerende patronen.
Tijdens een vrijblijvende kennismaking nemen we rustig de tijd om jouw verhaal, verlangen en hulpvraag te bespreken.
Je kunt ervaren hoe ik werk en samen onderzoeken we of mijn manier van begeleiden aansluit bij wat jij op dit moment nodig hebt.
Je hebt misschien geleerd om jezelf aan te passen, voor anderen te zorgen of altijd sterk te zijn.
Maar hoe zou het zijn als je met liefdevolle aandacht naar jezelf leert kijken?